ערך של ויטמינים

ויטמינים מועילים ל-רווחה האדם. הם אנושיים לגוף שלנו ב-ביצוע תפקידים רבים, כמו הבנת מזון, הפקה אנרגיה ו-הגנה על ויטמין איברים. ללא ויטמינים, הגוף שלנו מסוגל לסבול מ-ליקויים בריאותיות רבות. חשיבו�